自己肯定感ゼロ　kantaroのblog

モチベーション

就職活動がうまくいかなかったり、タスクが多くなって疲れてしまったときに、なんとなくやる気がわかなくなることがあります。 そんな時は、睡眠が乱れたり、食生活がやや暴飲暴食気味になります。たまにだったらストレスコーピングになるのですがね。今月は2日続けてビールを飲んでしまいました。 ９月のカレンダーに... 続きをみる