自己肯定感ゼロ kantaroのblog

自己肯定感ゼロ。。。でこぼこな感情ゆえにしくじりまくってきた「大人の発達障害」ADHD・自閉症スペクトラムと向き合う私のblog

だんだんできないことが増えていく・・・

私の両親はともに80代なのですが、特に父は便所の外に大小共に撒き散らしたり、うろうろと行ったり来たり邪魔で仕方なく、早く死ねと思ってきました。


母も、冷蔵庫には賞味期限切れの食材がたくさんあり、同じものが何個もあり、古いものから先に使う先入先出ができません。


こういう両親を目にして、見苦しいとすら思ってきて、本当にストレスをためてきたのですが、気が付くと自分も近づいていますwww


最近、物忘れがひどく、頭はハゲてくるし、体力は衰えてなかなか痩せなくなってくるし、歩いているだけで何もないのにふらつくし、バックバランスで靴のかかとが早くすり減るし・・・。


情けないなあ・・・。


最近細かいことが出来なかったり忘れたりすることに、いつもイライラ、頭の中がざわざわと忙しく騒々しく、対して働いてもいないのにくたくたです。


昨日、今日は久しぶりに何も予定のない休日だったのですが、何もできずにゴロゴロして過ごしました。


このまま老人の仲間入りをしていくのでしょうねwww


本当に暗い気分です。



散歩


駅まで徒歩で通勤していますが、歩道を暴走する自転車にイライラさせられて、身の危険を感じてきました。


しかし、今更ながら公園の中を通ればいいのだと気づきました(笑)