自己肯定感ゼロ kantaroのblog

自己肯定感ゼロ。。。でこぼこな感情ゆえにしくじりまくってきた「大人の発達障害」ADHD・自閉症スペクトラムと向き合う私のblog

今日は会社をサボりました。。。

今月から出勤時間が早くなりました。


そのために通勤練習をしていたのですが、自分が出発したい時間に出発できません。


字面で説明するのが難しいのですが、急いでいるときに限って次々と想定外のことが起こります。


私は、発達障害の特性上、最優先にしなければならないことがあっても、目の前に気になるものをぶら下げられるとそちらに飛びついてしまう傾向があります。


日常生活でも職場でも同じです。


昨日職場で、そのことで嫌な想いをしました。相手が悪いわけでも私が悪いわけでもなく嫌な想いをしました。


そのことがおりのようにわだかまっていて、加えて支度で上手くいかないことが重なり
「今日は休めという神のお告げ」と自分に言い訳をしてサボってしまいました。


自分は言われたこと以上にやろうとします。できないと自分に腹が立って悔しくて仕方ないです。周りにはそこまで求められていないのに、力の加減ができないのです。


最近、そういうことが立て続けに表出しました。


なので今日はサボりました。


でわまた。